Chiwo Gik ma Itiyogo Ne Pads mag Rub.

Nitie yore mang’eny ma ng’ato nyalo ng’adogo bura kuom ng’ato:
1. Kaluwore gi ka be ng’injo ma ng’injogo oting’o, inyalo pogogi obed plate mar ng’injo kod nanga, inyalo pogogi gi ng’injo mar ng’injo mar chuma kod kit rakul mar chuma kod kit lewni mamoko;
2. Padi mag raba inyalo pogore e ng’injo mag raba kod dier gik moko kaluwore gi kaka gitiyo.
3. Kaluwore gi gik ma nenore kod kemikol, inyalo pogore obed: ng’injo mar raba, ng’injo mar raba, mo, ng’injo mar raba, ng’injo mar raba, asidi kod rabara, ng’injo mar ng’injo, ng’injo mar ng’injo mar RE> kata obedo ni oting’o ng’injo mar raba.
4. Kaluwore gi rangi kod kaka oneno, ng’injo mar raba nyalo pogo e: ralal ma rateng’, plate ma ralum (ma thothne ong’ere kaka plate mar raba ma rateng’), rakul mar rabara, rabara ma rachar, rabara ma rateng’, rabara mar rabara, ng’injo mar rabara, ng’injo mar rabara, ng’injo mar rabara.

Dwaro ng’injo mar raba:
1. Owinjore opim puonj mar ng’at ma ochung’ne kendo otim nonro e nyim gino ma itiyogo e ng’ado ng’ut, kendo ndege mar gino ma konyogi onego obed e rang’iny ma chal gi ndege ma ng’ato nyalo ng’ado kata ndege ma ng’ato nyalo ng’adoe, kendo ng’ado bura ma ng’ato nyalo ng’adogo bura ok onego okal 2‰.
2. Owinjore otim nonro ewi kaka ochung’ e wi plate ma malo kod ma piny mar ng’at ma ochung’ne ng’ato kapok ochako ng’iewo gimoro.
3. Bang’ ka oseketo blok mar ng’ado ng’wech, ng’wech mar ng’wech kod ndege ma ng’ado ndege onego obed ma ng’ich, kendo ndege ma ng’wech ok onego obed madongo moloyo 2°. E diere mar plate ma malo kod ma piny mag ng’ut, richo mare ok okalo 2°.
4. Mondo ine ni gino ma itiyogo e ng’ado ng’ut ng’ato obed mayom, en gima dwarore ahinya mondo oger ng’at ma ng’ich kendo mapek ma ok ng’ich kendo ma nigi ng’injo ma nigi ng’injo ma romo 20~.